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2018年07月11日

おちこんだりもしたけれど、私はげんきです。

どうも、2週間ぶり水曜日のおんな、おかぴです

先週はベア子さんに怒涛の4連投をお願いすることになるなど、
みなさんにご迷惑、ご心配をおかけしました。申し訳ございません。

完全復活。。。一歩前まで回復いたしました!
また今週から水曜木曜のおんなとして頑張りますので、よろしくお願い致します。

さて、今日のメッセージテーマは。。。




「元気?元気!」





昨日、梅雨明けが発表された四国地方。
夏本番を迎えます!

・すでに暑さでへばっていませんか?元気ですか?

・暑さに負けない元気な体づくりしていますか?

・あなたの&あなたの周りの元気な人の秘訣

・元気ないなーという時にすること

・あの人、元気かなーと気になる人

などなど、「元気」にまつわるメッセージお待ちしています。


今日のめぬう

16:20頃〜 7/22(日) 宇多津町のTRANSITで開催される美味しく元気になれるイベント「食からカラダづくり」をご紹介。
7/22は、二十四節季で「大暑」。
1年で1番暑い日といわれています。
そこで、国際薬膳調理師の池田佳代先生から二十四節季にまつわるお話を。
TRANSITの實原シェフに愛媛県西条市の絹かわなす、トマト、きゅうりを使った
「大暑」にちなんだ料理をみんなでいただきましょう!!

日時:7/22(日) 11:00〜14:00
場所:宇多津TRANSIT
参加費:3500円

お問い合わせ、お申込みは、宇多津TRANSIT 0877-35-8317
詳しくは、株式会社LIENSのFacebookページをチェック!!

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17:05頃〜 夏のイベント盛りだくさん!東かがわ市の絹島温泉 ベッセルおおちの湯をご紹介。

17:20頃〜 交通マナーアップ大作戦

17:30頃〜 めぐりんりん

180711めぐりんりん写真.jpg
お久しぶり、大澤さんとのコンビ!!
高松空港で「めぐりんカード」が使えるよ♪ということで、飛行機ポーズ。

高松空港でめぐりんポイントが貯まり、めぐりんポイントが使え、
めぐりんポイントで飛行機に乗れるように!
高松空港の到着ロビーに設置された無人端末機で、
来校ポイントとして、めぐりんポイントを受け取ることができます。

さらに、めぐりんポイント972ポイントで「空港ラウンジ讃岐」も使用可能。
現金のお支払いよりお得です!

詳しくは、 こちら をチェック!!


それでは、今週も「スタミナ」をテーマにめぐりん加盟店をご紹介!



約20種類の季節に合わせたお料理や創作串を楽しめます。
下味はもちろん、串につけるソースにもこだわりが!
全部で5種類あるソースは全て自家製でスタミナがつく香辛料も使っています!

また、野菜スティック、小鉢、デザートがついて10本コースの「おまかせ串コース」は、税別2,800円。
店主選りすぐりのクラフトビール、自然派ワイン、純米酒などを豊富にご用意。

心地よい時間をお過ごしください♪





サクッとジューシーなトンカツ!!
豚肉は栄養満点。
ビタミンB1は、別名 疲労回復ビタミンと呼ばれ、
乳酸を取り除いてくれるので、
激しい運動をしている方や、夏バテにも効果的!

また、ビタミンB12は、脳の働きを活発にしたり、
血を作る栄養素。
植物性の食品からは殆どとれないので、しっかり食べてね♪





おススメは、オリーブ牛とオリーブ豚。
小豆島産のオリーブしぼり果実を「黒毛和牛」、「国産豚」に与えることにより、
オレイン酸を豊富に含み、高品質で美味しくなっています。

50年ほど続く老舗の手作りコロッケも大人気です!


この他、めぐりん加盟店の情報は、「わくわくめぐりん」をご覧ください。

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18:05頃〜 9/29高松festhalleでライブを行うレジェンドギタリスト charさんからのコメントをお届け。

18:20頃〜 全国高校野球 香川県大会、熱戦の結果をお届け!高校野球インフォメーション


posted by joy-u at 14:55| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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