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2014年06月06日

「珈琲とlegumeの かねとう」

「カロリーって気にしてる?」のテーマで
ヘルシーランチで人気のお店を取材。
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ランチ時には駐車場がいっぱい。
私も前から気になってたのです[E:happy01]
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<date>
・高松市春日町川尻1055-1
(ハローズ、エディオンの通り沿い)
・11時〜15時
・土日祝は8時半〜
・月曜・第二、第三日曜休み
*パン販売は木曜&土曜
フェイスブックページ ココ
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大切なのは栄養をいかに効率よく摂取するか...
経験談を交えて語って頂きました。
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金籐友香理(かねとうゆかり)さん■
1971年高松市生まれ。
30歳頃に重篤な小麦アレルギーになり
それがきっかけで食事健康法を研究。
2013年にお店をOPEN。

キーワードは”毒だし
それを伝えるためのフードメニューや
毒だし塾という実践講座を開いています。

店名のlegume(レギューム)はフランス語で野菜
「人間の体、血液を作るのは食事だから」と
食品を極力加工せず、あらゆるものを手作りで提供。
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★週替わりランチ 手作り豆腐セット950円(税別)
*豆腐なし 850円

+150円食後のドリンク(珈琲/紅茶/マンゴージュース)
さらに+100円でノンカフェイン玄米デトックスコーヒーに

この日の内容:
焼きめしとあんかけ丼、ローフードラタトゥユ
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パっと一瞬で野菜の色が目に入ってくる。
ブロッコリーやチンゲンサイを口にすると
「シャクシャク...」なんだこの音は[E:sign01]

これまでな衝撃的な食感です。
そしてだんだん野菜が甘くなってくる。
手作り豆腐は濃厚で。とろんとろん。[E:lovely]

サービスで付けて頂いた海老カマボコは
主役の白身魚がほろっと柔らかく砕けて。
あ〜、栄養が凝縮されてる〜っ
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ボリュームがあるけど
するすると気持ちよくお腹に入ってきます。
意外と味付けはしっかり。
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カロリーゼロ”ラカンカ原液”を使用した
とっておきのパンナコッタ。
おいし〜い[E:heart04]
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◆できるだけ手作りで、最初はアレンジからでOK(ドレッシングに何か+するとか)
◆野菜嫌いの子供さんには細かく切った野菜を味噌汁の余熱で熱を加えると甘くて美味しい。

気負わずに出来ることから。
食を見直してみようと思う取材になりました。
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子連れに嬉しい個室の中には
優しい気遣いが溢れています[E:shine]

posted by joy-u at 23:48| TOPICS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

「アーティストゲスト:Geroさん」

18:20〜

ある時は草食オシャレ男子
ある時は野性的なジャニーズ
「うどん」のPVでは絶対これお笑いの人

曲によって雰囲気がガラっと変わる
アニソンシンガーGeroさん。

スタジオ外の女性ファン達に見つめられつつ
もうね、喋る、しゃべる、止まらない〜
楽しくてずっと笑ってた気がする[E:happy02]

うどんが好きでトーク中に”がもう”とか
店名がどんどん出てくる。
そんなうどん愛をこめた曲。
皆様も公開されてる「うどん」PV動画をご覧あれ[E:sign03]
*なぜかビキニのお姉ちゃんが...


■2ndアルバム「SECOND」
・7/2発売
・13曲入り

収録曲の一つ「うどん2」が
生放送中にスタジオ入り。わーい。
ちょっとだけよの条件付でオンエアー。
我を忘れて一緒にシャウト[E:sign03]

■2014 ライブ
8/10(日)高松MONSTER 16:30/17:30

■公式HP
http://nbcuni-music.com/gero/

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Geroさんはトークの中で何度もボケてたそうで...
田中の秘儀「ボケ封じ」が作動によりスルー...

ごごご、ごめんなさい[E:coldsweats02]

これに懲りず、また遊びに来て下さい〜

posted by joy-u at 22:06| TOPICS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

6月6日(金)番組予告:DJ田中

カロリー計算。

懐かしい学生時代を思い出すダイエット生活...
走り高跳びの選手だったので
カロリー計算をがんばってましたねー。

今は頬がこけてるのをどう健康的に見せるか
全く逆の頑張りを実行してます。。。[E:gawk]

メッセージテーマ・・・「カロリーって気にしてる?」

 FAX:     087-837-7870
 E-mail:  club@fmkagawa.co.jp

[E:clover]16:20〜「珈琲とlegume かねとう」
ローフードのランチを提供しているCafeにおじゃま。

実は重要なのはカロリーじゃない?
野菜の栄養を効率よく摂る調理法をご紹介。
ランチの試食レポも。
https://www.facebook.com/CoffeeLegumeKanetou
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[E:clover]17:30〜
「ブライダルYASUNAGA presents 
HAPPY SPECIAL WEDDING」

http://www.bridalyasunaga.com
今月は三木さん、片岡さん2人のプランナーが登場[E:heart02]
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[E:clover]17:50〜「みとよこたび」

[E:clover]18:20〜「アーティストゲスト:Gero」生出演


クイズステップステップ本日もやります[E:sign03]

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 [E:danger]〆切は18時の時報

posted by joy-u at 10:00| TOPICS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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