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2013年04月19日

4月19日(金)O.Aのめぐりんりん♪

スタジオには、めぐりん事務局 善生さん
…がいないので、恵美ぼっちめぐりんです[E:dash](笑)


130419


それでは[E:sign01]
今日ご紹介しためぐりん加盟店をおさらいしていきましょう[E:pencil]

 [E:chick]は新規加盟店です[E:up]


[E:chick] そば屋 福得妙満(ふくとくみょうまん)

 蕎麦は福井県産特上蕎麦粉100%の十割手打ち蕎麦[E:sign03]
 食材や食器にも福井産を使用しています[E:paper]
 1日20食限定で営業しているそうなので、
 是非予約をしてからおでかけ下さいね[E:note]

[E:clover] 花樹海 飯依比古(いいよりひこ)

 花樹海9階にあるお食事処です[E:sign01]
 「地産地消」「旬の食材」そして「美味しい」[E:happy02]
 ランチメニューもお見逃しなく[E:sign03] 
 詳しくは、ホームページをチェックです[E:flair]

[E:clover] Hair Make 紫蘭(しらん)

 髪のコンディションに合わせて、
 最適なヘアカラーを提案してくれるお店[E:virgo]
 
 「ラジオを聞いた」の一言で、
 スキャルプケアを無料サービス[E:sign02]
 5月12日までの限定サービスだそうです[E:paper]

[E:chick] 焼肉 火蔵(かぐら)
  (URLなし)

 「ハラミが美味しいお店」と看板を出すほど、
 特に“ハラミ”に自信あり[E:up][E:up]
 自家製の手作りタレで召し上がれ〜[E:note]
 コースもありますよー[E:restaurant]


お店の情報は、上記の店名をクリックしてHPをご覧下さい[E:pc][E:shine]
ますます便利でお得なめぐりんワオンカード[E:note]
どんどん使って、お買い物を楽しみましょう[E:moneybag]

そして、お店でフリーマガジン『めぐりんりん』 を発見したら、即GET[E:sign03]
めぐりん加盟店がバッチリ紹介されている、必携の一冊です[E:flair]

もちろん、めぐりんWAON のHPもチェックして下さいね[E:sign03]

東日本大震災の被災地者を支援するための義援金に関する情報も
詳しくは「電子マネー WAON 公式サイト」でご確認下さい[E:paper]


↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
[E:pc] ⇒ 『めぐりん』

[E:pc] ⇒ 『電子マネー WAON 公式サイト』
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑


[E:ribbon]プレゼントのお知らせ[E:ribbon]

今週も、もちろんプレゼントがあります[E:present]

プレゼントは、
いらなくても恵美のサインが付いていて[E:sign01]
更にご希望に応じて 善生さん のサインも可の[E:smile][E:note]
特別な「めぐりんWAONカード」[E:dash]

こちらを、抽選で1名の方にプレゼント[E:scissors]

S130404


このカードには、
めぐりんマイルがすでに…3000マイルもチャージされています[E:sign03]
県内に約300店舗あるめぐりん加盟店で1マイル1円でご利用頂けます[E:dollar]
という事は…いきなり3000円分利用出来ます[E:good][E:shine]

さらにお店巡りが便利になる、
フリーマガジン『めぐりんりん』 もセット[E:sign01]
これで、すぐにめぐりん加盟店を確認しましょう[E:good]


プレゼントがしい[E:present]という方は、住所・氏名・電話番号をご明記の上、
メールまたはFAXにて、
めぐりん応援メッセージ・感想メッセージなどをお寄せください[E:paper]

[E:mail] E-mail:club@fmkagawa.co.jp

(タイトルに「めぐりんりんプレゼント希望!」とご明記ください)

[E:faxto] FAX:087-837-7870

〆切は、4月25日(木)です[E:good]

たくさんのご応募、お待ちしています[E:happy01]

posted by joy-u at 19:58| TOPICS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年4月19日(金)MakeUp☆女子力

毎週金曜日の午後4時40分からは、
ラジオの前の女性リスナーに送るスペシャルコーナー[E:shine]
『Make Up 女子力』[E:heart04]

このコーナーでは、女子力UPへのヒントを知るプロに、
疑問・質問をぶつけながら、女子力UPを目指します[E:note]

ヘアメイク[E:virgo]
フォト[E:camera]
スタイル[E:run]
スキル[E:restaurant]

様々な角度から“女子力”について考えます[E:pencil]

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜゜・。。★

今日のゲストは、
健康運動指導士・温泉ソムリエ
山奥 慎一【Yamaoku Shinichi】さん[E:shine]


Photo


山奥さん、
今日はスーツでシャキッと[E:shine]

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

今日の話題は、
『シェイプアップ春夏秋冬』です[E:cherryblossom][E:mist][E:maple][E:snow]

寒すぎず、暑すぎず、
過ごしやすいこの季節は運動をはじめるにはぴったり[E:up]

肌の露出が多くなる夏を前に、
ここで一気にシェイプアップを狙っている方も、
多いのではないでしょうか[E:sign02]

BUT[E:sign03]

実は、
筋肉にはつきやすい時期つきにくい時期があり、
この時期の激しい運動はオススメできないとの事[E:dash]

そこで、
山奥さんオススメ年間トレーニングメニューを教えて頂きました[E:note]


[E:cherryblossom]春-はる-[E:tulip]

 Let'sデトックス[E:sign03]
 身体の酸化予防
[E:up]


 ↓↓↓↓↓

[E:mist]夏-なつ-[E:snail] 

 身体のバランス改善[E:catface]

 ↓↓↓↓↓

[E:maple]秋-あき-[E:fullmoon]

 ちょっと筋肉を刺激[E:sign01]

 ↓↓↓↓↓

[E:snow]冬-ふゆ-[E:xmas]

 筋トレGO[E:run]
 スタミナもUP[E:up]

…だいたいこんな流れだそうです[E:good][E:shine]

細かい運動メニューについては、
是非、イベントに参加して山奥さんをはじめ、
プロに相談してみましょう[E:sign03]

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

◎ウォーキングを楽しむイベントも開催◎ 

 ■イベント名:たんけんWalk(ウォーク)
 
■日付:2013/6/9(日)
 ■時間:朝9時
 ■集合場所:仏生山駅
 ■参加費:無料
 ■内容:自分のお宝を持参し、コースに(数箇所)
      隠されたお宝と交換しながらポイントをGET[E:flair]
      ゴールするまでの時間とポイントを競います[E:happy01]
      歩いたコース・歩き方・時間での消費カロリーも算出できて、
      今後の健康ウォークの目安なども学習できますよ
[E:note]

 ※詳しくは、「たんけんWalk」で検索[E:search]


・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

その他詳しくは、
『にこにこ健康塾』のHPをCHECKして下さい[E:pc][E:shine]

posted by joy-u at 19:52| TOPICS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

たとえアツアツだと分かっていても…!

私は食べます[E:up]
恵美 友香織です[E:paper]
猫好きだけど猫舌ではないようですニャー[E:cat]

今日のメッセージテーマは…『私のスペック』[E:sign03]

「スペック」というのは、もともとコンピューター用語で、
“パソコンの仕様”を意味しますが、
最近は、性別、趣味、仕事など、
“どんな人なのか”を指す言葉としても使われたりしています[E:flair]

今日は、ラジオの前のあなたのこと、ちょこっと教えて下さい[E:up][E:up]

・実はめちゃくちゃ絵が下手なんです[E:art][E:sweat01]
・こう見えて、趣味は料理[E:restaurant]
・足のサイズがめちゃくちゃデカいです[E:run]

…などなど、あなたの趣味、ちょっとした特技、
チャームポイント、みんなに知ってほしいこと
あなたのスペックを紹介してみませんか[E:sign02]

今日もアナタからのメッセージ[E:faxto][E:mail]リクエスト[E:cd]
お待ちしています[E:shine]
はじめての方もお気軽にどうぞ[E:sign03]

Twitterも気軽にフォローして下さいね[E:search]
→「恵美友香織」 「emizabeth1030」[E:scissors]


[E:clover]本日のお品書き[E:clover]

16:41〜 
Make Up 女子力

 ラジオの前の女性リスナーへ送るスペシャルコーナー[E:flair]
 今日は、健康運動指導士・温泉ソムリエ
 山奥 慎一さん
をスタジオにお迎えします[E:shine]
 これからの季節にぴったりの運動とは[E:sign02]

17:30〜 めぐりんりん

 めぐりんマイル3000マイル入りの
 めぐりんワオンカードの
プレゼントもあります[E:present]

 いきなり香川県内に約250店舗のめぐりん加盟店で、
 3000円分のお買い物が楽しめちゃいます[E:flair]

 めぐりん応援メッセージ、感想メッセージ[E:happy01]
 お待ちしています[E:good]

 締め切りは来週の木曜日です[E:note]

17:24〜 交通マナーアップ大作戦

 今日も安全運転&エコドライブで宜しくお願いします[E:paper]
 JOY-UリスナーからLET'S マナーUP[E:up]

posted by joy-u at 15:06| TOPICS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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